kredit: Ilustrasi oleh Thoka Maer, © 2018 THE NEW YORK TIMESKetika saya pindah ke apartemen saya beberapa tahun yang lalu, saya mengubah yang lebih kecil dari dua kamar ke kamar saya. Saya senang saya melakukannya, tetapi itu berarti kamar saya bukanlah tempat yang santai untuk bersantai. Seiring waktu, saya membuat beberapa perbaikan kecil yang telah membuat perbedaan besar.
TAMBAHKAN BEBERAPA AIRFLOW (ATAU KEBISINGAN PUTIH). Saya seseorang yang membutuhkan sedikit kebisingan sekitar untuk tidur nyenyak. Biasanya penggemar melakukan trik, dan itu juga menggerakkan udara di wajah saya yang membuat saya nyaman saat saya tidur.
Jika menggerakkan udara atau menjaga kamar tidur Anda tetap dingin bukan masalah Anda, cobalah mesin derau putih. Wirecutter (perusahaan New York Times) merekomendasikan Lectro-Fan, yang saya juga suka.
SOOTHE ACHES ANDA DALAM MEWAH PANAS. Salah satu pembelian paling mewah yang saya lakukan adalah alas kasur berpemanas. Saya menoleh ke ahli Wirecutter lagi, dan saya tidak kecewa. Mereka menyarankan pad Sunbeam Premium Quilted, dan ada versi non-quilted untuk sekitar setengah harga jika Anda tidak memerlukan tekstur halus di atas.
Plus, sebagian besar model dilengkapi dengan kontrol ganda, sehingga Anda dapat mengatur satu sisi tempat tidur secara terpisah dari sisi lainnya. Jika pasangan Anda lebih suka itu lebih hangat atau lebih dingin daripada Anda, itu tidak masalah.
INVESTASI DALAM BAU YANG BAIK DAN SINUS SELAMAT. Udara bisa menjadi sangat kering di apartemen saya, yang berarti pelembab kecil bisa sangat membantu tidur malam yang nyaman. Saya tahu saya menginginkan pelembab ultrasonik kecil untuk kamar tidur saya, tetapi setelah melihat ke dalam beberapa model, saya memutuskan untuk mendapatkan satu yang menarik tugas ganda sebagai pengharum aroma. Ketika Anda menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air setelah Anda mengisi diffuser, itu akan melembabkan ruangan dan membawa aroma yang menyenangkan pada kabut.
Jaga agar udara bersih dan bersih. Salah satu pembelian terbaik yang telah saya lakukan untuk kamar tidur yang santai dan mewah adalah yang tampaknya tidak biasa: alat pembersih udara. Saya tidak terlalu memikirkannya sampai saya menemukan diri saya menyedot debu dari tempat yang baru-baru ini saya bersihkan, dan berpikir bahwa pembersih udara mungkin mencegah debu masuk ke paru-paru saya. Saya mengambil rekomendasi ramah-anggaran Wirecutter, theGermGuardian.
© 2018 THE NEW YORK TIMES.
