Apa Jenis Tempat Tidur Terbaik di Musim Panas untuk Tetap Tenang?

Pin
Send
Share
Send

Malam-malam musim panas yang lengket membuat Anda ingin membuang seprai atau mungkin mencoba menangkapnya ZZZ_s di tempat tidur gantung di teras. Tapi, _sans AC, pilihan tempat tidur Anda dapat membantu Anda tetap tenang. Ini semua tentang kain dan lapisan - menjadi alami, pergi cahaya dan pergi tidur tanpa berkeringat ketika Anda berada di bawah selimut seringan angin musim panas.

Serat Alami

Alami vs Sintetis

Seprai linen dan katun lembab dan bernapas lega; keringat tidak akan melekat pada Anda dan udara akan bersirkulasi di kulit Anda, membantu Anda tetap kering dan bermimpi. Serat sintetis - poliester - memerangkap udara dan kelembaban; Anda akan merasa seperti sedang tidur di dalam kantong plastik di malam yang panas.

Kain Tenun Linen

Musim semi alami, tetapi perhatikan menenun. Linen adalah tenunan longgar yang melunak dengan pemakaian. Ini tahan lama seperti batu tetapi keriput seperti orang gila - tidur gelisah dapat membuat permukaan tidur kurang mulus, dan, dengan linen, Anda harus menyukai tampilan kusut atau suka menyetrika.

Hitung Benang Katun

Cotton adalah pemenang terbaik, tetapi perhatikan utasnya. Semakin tinggi jumlah benang, semakin tebal tenunan dan semakin sedikit lembar bernapas. Kira-kira hitungan benang 300 atau 400 adalah yang Anda butuhkan untuk cuaca hangat.

Lapisan Lebih Ringan

Suhu musim panas bervariasi dan malam hari lebih dingin di tempat yang lebih tinggi atau ketika sistem cuaca melewati surga liburan Anda. Anda akan membutuhkan beberapa perlindungan tambahan dan, dengan lapisan yang tepat, Anda dapat memvariasikan tempat tidur untuk memastikan kenyamanan sempurna.

  • Gunakan selimut katun karena ramah musim panas dalam tenunan longgar seperti halnya untuk seprai.
  • Pilih kapas organik atau selimut sutra untuk memberikan lapisan ekstra untuk memerangkap udara dan memanfaatkan kehangatan tubuh tanpa risiko kepanasan.
  • Siapkan lapisan yang lebih berat untuk malam yang dingin. Bila Anda ingin menghemat tempat tidur tambahan dan gunakan penghibur dekoratif sebagai selimut darurat, ingat bahwa selimut memiliki isian dan akan lebih hangat, sementara selimut atau lemparan tidak bergaris dan mungkin lebih dingin.

Bulu dan Bulu

Para penggemar duvet dapat dengan senang hati meringkuk di bawah penutup atasnya yang berbulu halus dengan daya isian yang lebih rendah dan penutup duvet yang ringan. Duvets, dibuat dengan campuran bulu murni atau bulu halus, datang musim panas-berat mengisi daya. Itu berarti isinya kurang padat, memberikan lebih sedikit isolasi dan menjebak lebih sedikit panas tubuh. Kiat duvet lainnya:

  • Carilah daya isian kurang dari 550, atau sebutan deskriptif untuk merek tertentu yang menunjukkan cakupan ekstra ringan untuk suhu malam di pertengahan tahun 70-an dan lebih tinggi.
  • Dapatkan jumlah thread yang tinggi di dalam amplop selimut itu sendiri, untuk mencegah bocornya benang melalui tenunan.
  • Dan memilih untuk kapas bisa dicuci penutup duvet - menambah sedikit berat tetapi Anda akan menginginkan sesuatu yang dapat Anda lepas dan lempar ke dalam mesin cuci seperti lembaran atas.

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: Dealing with Tiredness. Ajahn Brahm. 19 Feb 2016 (Mungkin 2024).