Berenang lap adalah latihan yang bagus karena memberi Anda latihan seluruh tubuh. Air juga bertindak sebagai resistensi sehingga Anda dapat mencapai definisi otot yang luar biasa. Jika berenang adalah olahraga atau hobi pilihan Anda, Anda mungkin lebih suka kolam putaran daripada kolam renang standar. Untuk kebugaran dan kebutuhan rekreasi Anda, Anda dapat membangun kolam pangkuan di halaman belakang Anda sendiri. Baca terus untuk mengetahui cara membangun kolam putaran.
Bangun Lap PoolLangkah 1
Tentukan di mana Anda ingin menempatkan kolam pangkuan. Umumnya, kolam pangkuan memiliki lebar sekitar 5 hingga 10 kaki, dan panjang 40 hingga 75 kaki. Kedalaman kolam biasanya sekitar 3,5 hingga 4 kaki.
Langkah 2
Dapatkan izin kota yang sesuai. Sebagian besar yurisdiksi memiliki persyaratan khusus untuk pembangunan kolam renang. Ini mungkin melibatkan di mana kolam dapat ditempatkan serta persyaratan pipa ledeng dan pengeringan tertentu.
Langkah 3
Memetakan spesifik pipa ledeng selama fase perencanaan. Anda perlu memastikan air dapat disalurkan ke kolam dan dikeringkan. Anda sebaiknya berkonsultasi dengan perusahaan air Anda mengenai hal-hal spesifik.
Langkah 4
Tandai dimensi kolam yang tepat.
Langkah 5
Gali tanah. Anda dapat menggunakan sekop untuk garis besar kolam tetapi Anda mungkin ingin membeli, menyewakan, atau meminjam perangkat penggalian yang lebih serius untuk bagian interior. Anda akan menghilangkan sejumlah besar kotoran.
Langkah 6
Hubungkan semua saluran air ke kolam renang. Anda harus melakukan ini sebelum menuangkan semen.
Langkah 7
Tuang semen di bagian bawah, samping dan bibir kolam pangkuan. Ikuti instruksi spesifik untuk pencampuran dan penuangan semen, dan berikan waktu yang cukup untuk semen. Pastikan semennya halus dan rata.
Langkah 8
Pasang ubin di sepanjang tepi atas kolam pangkuan. Secara umum, ubin ditempatkan dari sedikit di bawah garis air ke tepi kolam atas.
