Cara Membangun Track Berlari

Pin
Send
Share
Send

Lintasan lari di rumah Anda bisa menjadi alternatif yang nyaman untuk lintasan lokal Anda atau gym - selalu ada di dekat Anda dan, yang paling penting, tidak ada keramaian. Mungkin berita terbaik tentang lintasan lari adalah bahwa itu bisa menjadi proyek yang mudah dan murah yang akan menambah bakat unik ke halaman Anda. Lintasan lari Anda bisa sesederhana atau rumit seperti yang Anda inginkan.

Membangun Track Lari Rumput

Langkah 1

Temukan sebagian besar area level halaman Anda yang sesuai dengan lintasan lari yang Anda inginkan.

Langkah 2

Berjalanlah melintasi halaman Anda dengan alat pengukur untuk menentukan jalur yang akan diikuti jejak Anda. Ini mungkin membutuhkan beberapa upaya untuk mendapatkan jarak yang tepat.

Langkah 3

Berjalanlah di jalan ini lagi, kali ini tandai rute Anda di atas rumput dengan garis-garis cat semprot.

Langkah 4

Atur dek memotong pada mesin pemotong Anda serendah itu akan pergi dan memotong rumput Anda, mengikuti garis cat semprot. Memotong sepanjang garis untuk trek sempit, atau memotong ke kiri garis dan kemudian ke kanan untuk membuat trek lebar. Biarkan rumput di sekitar dan di dalam lintasan tumbuh lebih panjang dari rumput di lintasan untuk membuatnya dapat dibedakan dari sisa halaman Anda.

Langkah 5

Tandai batas trek dengan batu, batu bata, atau papan jika Anda mau.

Bangun Dirt and Gravel Track

Langkah 1

Ikuti Langkah 1-4 di Bagian 1 di atas.

Langkah 2

Memecah tanah trek dengan anakan atau menyapu. Tujuannya adalah untuk menghapus lapisan rumput dari lapisan tanah atas trek Anda dalam persiapan untuk kotoran dan kerikil.

Langkah 3

Lapisi perbatasan lintasan Anda dengan batu bata atau papan untuk menampung kotoran dan kerikil di dalam batas lintasan. Tenggelamkan batu bata atau papan ke tanah beberapa inci sehingga tidak akan bergerak.

Langkah 4

Berjalan di atas tanah yang longgar dari trek untuk memadatkannya sebanyak mungkin.

Langkah 5

Tambahkan kotoran pengisi ke jalur dan tutup dengan lapisan kerikil kacang. Kerikil ini pada akhirnya akan memampatkan dirinya sendiri ke tanah yang memberi Anda permukaan berlari yang sangat pemaaf. Kerikil juga akan membantu meminimalkan efek hujan pada lintasan Anda.

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: Berlari Melewati Rintangan (Mungkin 2024).