Tas meninju - sering dikenal sebagai tas berat - beratnya berkisar antara 70 hingga 150 pound, dengan 100 pound menjadi ukuran standar. Di atas bobot mati ini, hentakan yang Anda berikan pada tas memaksakan berbagai kekuatan dinamis, meningkatkan tekanan dan beban berat pada dudukan tas. Semua ini berarti bahwa Anda harus menambatkan karung tinju yang berat ke rangka yang lebih dari cukup kuat untuk menangani beban. Satu-satunya cara untuk mengatasi aturan ini adalah dengan menggunakan tas berdiri bebas yang terletak di lantai dan tidak menggantung dari apa pun.
kredit: Woraphon Nusen / EyeEm / EyeEm / GettyImagesTas meninju telah menjadi populer sebagai peralatan olahraga.Anda dapat membeli berbagai perangkat perangkat keras untuk menggantung tas berat dari balok langit-langit atau balok atau bahkan dari dinding, tetapi metode paling sederhana dan paling standar adalah menemukan balok balok berukuran tepat di langit-langit dan berlabuh ke dalamnya dengan baut mata.
Perangkat Gantung untuk Tas Meninju
Perangkat keras untuk memasang tas berat berkisar dari baut standar dan carabiner dari toko perangkat keras hingga dudukan "spider" khusus yang menjangkar menjadi dua balok dan menawarkan gerakan putar 360 derajat. Ada dudukan yang berfungsi pada langit-langit yang sudah jadi (drywalled) dan yang dirancang untuk balok yang terbuka, seperti yang mungkin Anda miliki di garasi atau ruang bawah tanah. Balok dan balok yang terpapar juga menawarkan pendekatan yang lebih mudah: menggantung tas dengan tali yang melingkari anggota pembingkaian.
kredit: Everlast / AmazonCommercial menggantung perangkat keras untuk pemasangan balok.Untuk pemasangan DIY sederhana, gunakan baut lag mata, atau "lag mata," yang merupakan baut lag dengan loop putaran tertutup di salah satu ujungnya. Baut harus berdiameter 3/8 atau 1/2 inci dan mengukur setidaknya 3 inci pada bagian ulir betis. Gunakan ditempa baut mata, yang memiliki peringkat beban yang jauh lebih tinggi dari a kawat atau berbalik baut mata Sambungan baut yang bahkan lebih kuat dapat dicapai dengan baut melalui baut mata dengan benang mesin yang Anda jalankan sepenuhnya melalui balok atau balok dan amankan di bagian atas dengan mesin cuci dan mur. Anda tentu dapat menggunakan baut (jika framing terbuka), tetapi benar-benar lebih kuat dari yang Anda butuhkan.
Jika Anda tidak memiliki bingkai langit-langit atau lantai yang cocok di atas, Anda dapat memilih untuk dipasang di dinding, di mana tas menggantung di ujung lengan yang diperpanjang. Ini biasanya harus dipasang pada pemblokiran kayu horizontal yang dipasang pada sepasang kancing dinding. Palang pada dudukan memiliki lubang untuk mendorong baut lag ke dalam stud, tetapi lubang tersebut terlalu berdekatan sehingga tidak cocok dengan jarak standar stud, sehingga perlu diblokir.
kredit: Jamestown DistributorsForged eye lag bolt.Menemukan Titik Jangkar untuk Menggantung Tas Punching
Memasang karung tinju di garasi atau ruang bawah tanah yang belum selesai adalah mudah karena balok terbuka dan kemungkinan mereka cukup kuat untuk pekerjaan itu. Menemukan titik jangkar yang cocok di langit-langit jadi atau di tempat lain bisa sedikit lebih sulit. Hal pertama yang harus ditentukan adalah ukuran balok. Jika ada lantai di atas langit-langit, Anda bisa pergi, karena ini adalah balok lantai yang berukuran untuk beban di atas. Jika langit-langit ada di lemari atau di bawah loteng, ini mungkin saja plafon balok yang bisa sekecil 2 x 4s. Sebuah balok 2 x 4 mungkin dapat memegang tas yang berat, tetapi dapat melentur cukup untuk menyebabkan retak pada plafon drywall atau plester.
Pergilah ke loteng dan ukur kedalaman (atas ke bawah) balok. Jika mereka setidaknya 5 1/2 inci (2 x 6s) dari atas ke bawah, Anda dapat melakukannya. Jika mereka lebih kecil dari itu, Anda harus berlabuh ke dua balok tetangga, menggunakan balok kayu yang ditambatkan ke kedua balok. Pemblokiran dapat dilekatkan pada permukaan drywall, atau di antara balok di atas drywall. Ada juga pemasangan perangkat keras yang tersedia yang berlabuh ke beberapa balok.
Tempat lain untuk menggantung tas adalah di dalam lubang di dinding atau di pintu yang tidak memiliki pintu. Bukaan ini dibingkai di bagian atas dengan balok horizontal yang disebut a tajuk yang membentang di dua stud untuk menciptakan ruang terbuka di bawah ini. Namun, lokasi ini paling dapat diandalkan di dinding penahan beban, yang dipastikan memiliki tajuk yang cukup besar. Bukaan di dinding tanpa beban (dan terutama bukaan untuk pintu lemari lebar) mungkin memiliki header 2 x 4 tunggal yang tidak cocok untuk penahan tas tinju.
Hal yang Anda Butuhkan
Penemu pejantan
Pensil
Bor
Mata bor 3/16 inci atau 5/16 inci
3/8-inch atau 1/2-inch eye lag baut
Palu
Tang atau obeng panjang
Carabiner pengunci
Cara Menggantung Tas Punching dari Balok atau Balok
Langkah 1 Tandai Joist
Gunakan stud finder untuk menemukan balok langit-langit di langit-langit yang sudah selesai. Tandai kedua sisi balok, lalu tandai titik pengeboran di pusat balok. Jika balok (atau balok) terbuka, cukup buat titik pengeboran di tengahnya.
Kiat
Jika Anda tidak memiliki penemu pejantan, gunakan metode kuno mengetuk langit-langit untuk mendengarkan balok, kemudian konfirmasikan lokasi balok dengan menggerakkan paku kecil melalui drywall sampai Anda menabrak kayu. Temukan kedua sisi balok sehingga Anda dapat menandai bagian tengahnya.
Langkah 2 Bor Lubang Percontohan
Bor lubang pilot untuk baut mata di tanda pengeboran. Gunakan bit 3/16 inci untuk baut 3/8 inci atau bit 5/16 inci untuk baut 1/2 inci. Buat lubang dengan kedalaman yang sama seperti bagian ulir dari baut, dan tambahkan ½ inci jika langit-langitnya kering, untuk memperhitungkan ketebalan drywall.
Langkah 3 Pasang Baut Mata
Masukkan ujung baut ke dalam lubang pilot dan ketuk beberapa dengan palu sehingga ulir sekrup menggigit kayu. Mulailah memutar baut searah jarum jam dengan tangan sambil memberikan tekanan ke atas. Ketika terlalu sulit untuk berputar dengan tangan, putar baut dengan tang, atau selipkan poros obeng panjang melalui mata baut dan gunakan sebagai tuas untuk memutar baut. Dorong baut sampai benang sepenuhnya terkubur di dalam kayu.
Langkah 4 Gantung Tas
Klip carabiner tugas berat atau perangkat gantung tautan tertutup serupa ke baut mata. Ini lebih aman daripada S-hook sederhana, yang bisa terlepas dari baut. Dengan bantuan, angkat tas tinju dan jepit rantai gantung tas ke carabiner, pastikan pintu gerbang di carabiner terkunci. Sekarang Anda siap memberikan pukulan pada tas itu!
