HAL YANG PERLU DIPERTIMBANGKAN SAAT MENATA RUANG HANG-OUT ANDA

Send

kredit: Paralel Mirror / Stephen Paul for Hunker

Ruang tamu Anda bukan hanya mikrokosmos gaya pribadi Anda. Ini juga adegan yang bisa dibilang semua kejadian terbaik di rumah Anda: Aplikasi santai dengan teman, sesi pelukan dengan anjing Anda, dan setiap pesta TV.

Jadi Anda dimaafkan karena merasa kain sofa yang tepat adalah keputusan paling penting untuk dibuat di sini. Ternyata, ada faktor-faktor besar lainnya untuk dipertimbangkan-dan mereka semua harus dilakukan dengan lingkungan dalam ruangan Anda.

Terkejut? Sama. Namun, EPA melaporkan bahwa kami menghabiskan sekitar 90 persen waktu kami di dalam ruangan, dan bahwa konsentrasi beberapa polutan dua sampai lima kali lebih tinggi di sini daripada di luar ruangan.

Menurut Becky Rapinchuk, pendiri CleanMama dan penulis Bersihkan Mama's Guide to a Healthy Home, itu berarti saatnya untuk menambahkan memurnikan udara Anda ke daftar tujuan perbaikan rumah Anda (tepat di samping perburuan Anda untuk meja kopi abad pertengahan yang sempurna).

kredit: Paralel Mirror / Stephen Paul for Hunker

"Sangat penting untuk memiliki udara murni di ruang tamu Anda untuk kualitas udara yang lebih baik dan untuk mengurangi tingkat racun di rumah Anda yang kami hirup setiap hari," kata Rapinchuk, mengutip VOC (senyawa organik yang mudah menguap) dari penyerangan dgn gas beracun furnitur, jamur, asbes, debu, dan alergen sebagai hal yang tidak menyenangkan.

Dan sayangnya, aturan Anda yang tidak memakai sepatu tidak menyelesaikan semua itu. Jadi apa langkah pertama? Ikuti saran Rapinchuk: "Saya sangat merekomendasikan menggunakan pembersih udara di rumah kita."

Anda bisa menyelesaikannya dengan Dyson Pure Hot + Cool, yang juga memancarkan udara panas atau dingin ke ruang Anda. Alat pembersih ramping ini menggunakan tiga sensor untuk secara otomatis merasakan dan menangkap polutan, dan Anda dapat melihat semua detail yang perlu Anda ketahui seperti suhu dan partikel berbahaya yang telah terdeteksi-pada layar LCD. (Siluet teknologi pintar minimalisnya hanyalah bonus.)

Sementara itu, Rapinchuk merekomendasikan menghindari lilin dan penyegar udara dengan aroma buatan. Dia juga menyarankan menyedot debu secara teratur untuk mengurangi bulu hewan peliharaan dan alergen, dan, ya, lepaskan sepatu Anda ketika Anda datang ke rumah (oke, jadi ini sedikit membantu).

kredit: Paralel Mirror / Stephen Paul for Hunker

Tetapi kemurnian lingkungan Anda tidak berhenti hanya di udara Anda, tetapi juga melibatkan situasi pencahayaan Anda. Secara khusus? Cahaya biru dari TV dan perangkat Anda, kata Liza Kindred, pendiri Mindful Technology.

"Cahaya biru di dalam dan dari dirinya sendiri tidak buruk, tetapi menjadi masalah ketika kita mengekspos diri kita ke jumlah yang berlebihan, terutama di malam hari," kata Kindred. "Ini karena cahaya biru menekan produksi melatonin tubuh kita. Kita perlu tingkat melatonin kita naik di malam hari untuk memiliki ritme sirkadian yang sehat."

Dengan kata lain, itu dapat mengacaukan tidur Anda - yang merupakan hal terakhir yang Anda inginkan setelah Anda secara tidak sengaja menonton tiga episode hingga tengah malam atau begadang di laptop Anda pada tenggat waktu kerja. Lampu tugas Dyson Lightcycle dapat membantu, dengan cahaya hangat yang meniru waktu hari di lokasi geografis Anda. Ini fitur sensor cahaya untuk menyesuaikan dengan cahaya latar belakang yang berubah, melacak suhu warna serta kecerahan hari, dan dirancang untuk mengurangi ketegangan mata. Ya itu bahwa intuitif.

"Memiliki dukungan latar belakang yang tenang dari perangkat seperti Dyson Lightcycle dapat memberi kita cahaya yang kita inginkan," tambah Kindred. "Namun kita memilih untuk mendukung ritme tubuh kita sendiri, itu adalah investasi sejati dalam kesehatan jangka panjang kita." Siap memberi ruang tamu Anda upgrade? Belanja barang-barang penting di bawah ini.